Tout savoir sur le vélo elliptique

Tout savoir sur le vélo elliptique

Vélo elliptique ou course à pied pour maigrir ?

Il est important de faire du sport si vous souhaitez perdre du poids, bien que cela ne soit pas suffisant. En effet, pour maigrir,...

Faire du Stepper ou du vélo elliptique ?

Avec les différents appareils de fitness présents sur le marché, il devient difficile de choisir le modèle idéal. Le stepper et le vélo elliptique...

Faire du vélo elliptique quand on est enceinte : nos conseils

Très peu de femmes enceintes ont le temps de faire de l'exercice, et de surveiller leur ligne. En effet, elles sont occupées par des...

Est-ce que faire du vélo elliptique est efficace contre la cellulite...

Perdre du poids est une quête quotidienne. Elle s’accompagne du plaisir à se sentir bien au fur et à mesure du changement de silhouette....

Est-ce que le vélo elliptique fait perdre du ventre ?

Le souci de maintenir une bonne apparence physique est sûrement l'un des plus partagés de nos jours. Ainsi, beaucoup accordent une importance particulière à...

Rameur ou vélo elliptique ? Que choisir ?

Vous souhaitez faire du sport à domicile mais vous ne savez pas quel matériel utiliser ? Nous vous présentons quelques informations avant de sélectionner...

Quel vélo elliptique choisir quand on est débutant ?

Les exercices cardio présentent de nombreux bienfaits notamment pour perdre du poids. Le vélo elliptique permet justement de faire du cardio training chez soi...

Quels sont les bienfaits du vélo elliptique sur le corps ?

Le vélo elliptique est un équipement stationnaire de cardio training, qui réunit en un seul appareil les mouvements de pédalage, de monter des marches,...

Quels sont les muscles travaillés avec le vélo elliptique ?

Le vélo elliptique est très prisé par les sportifs et par toute personne souhaitant retrouver une bonne condition physique. En effet, cet appareil d'exercice...

Vélo d’appartement ou vélo elliptique ? Lequel est le plus efficace...

Un vélo d'appartement ressemble à un vélo traditionnel mais il est fixe et il suffit de s'asseoir et de pédaler pour l'utiliser. On a...

Est-ce que le vélo elliptique est efficace ?

Le vélo elliptique n'est pas un vélo en tant que tel. Il s'agit en fait d'un appareil complet de cardio-training. Deux longues pédales sont...